Recette de banana split revisité version healthy
Hello tout le monde! Comment ça va aujourd’hui ?
Ça fait quelques temps que je n’ai pas partagé avec toi une recette saine et facile à réaliser.
Celle la je l’ai déjà publié il y a quelques mois sur instagram, je suis sûre qu’elle va te plaire.
On pense souvent que manger sainement c’est plus compliqué et plus long car le mieux on est d’accord c’est de cuisiner soi-même.
Et ce n’est pas forcément le cas avec un peu d’organisation ou l’achat de bons ingrédients on peut vraiment se faire des petits plats sympa pour soi et sa famille.
En petit déjeuner ou en goûter, ce repas peut se décliner à tous les goûts, avec d’autres fruits, des amandes, des noisettes …
Les enfants se régalent et pour les plus grands c est tellement facile qu’ils peuvent le préparer seul.
Alors pour cette fois, pour la recette j’ai mis:
Une banane
Un yaourt à la vanille ( brebis pour moi )
Un peu de granola maison sans gluten (si cela t’intéresse la recette est ici => https://www.instagram.com/reel/Csa4pYyuyWW/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Et quelques fruits
Voilà en quelques minutes, c’est fait
Passe une belle journée
